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LISTA DELLA SPESA:
- 1 litro di acqua;
- 1 cucchiaio di Cardo Mariano (reperibile nei migliori negozi e supermercati bio, in erboristeria o su internet), favorisce la rigenerazione epatica;
- 1 cucchiaio di radice e/o foglia di Tarassaco (reperibile nei migliori negozi e supermercati bio, in erboristeria o su internet), aiuta il drenaggio dei liquidi;
- 2 pesche, ricche di sali minerali (potassio,fosforo,calcio e magnesio);
- 10 foglie di basilico, un potente antinfiammatorio naturale grazie alla presenza di acido boswelico.
PREPARAZIONE:
Lascia in infusione a freddo (senza far bollire l’acqua) tutti gli ingredienti in una caraffa di vetro per almeno mezz’ora. Sorseggia questa super bevanda nel corso della giornata!
Grazie ai suoi ingredienti ti aiuterà a depurare l’intestino, a sfiammare e a drenare i liquidi in eccesso!
Ricorda: in caso di allattamento o gravidanza evita il Cardo Mariano e Il Tarassaco.
Proverai questa bevanda detox? Se hai piacere dimmelo nei commenti…e non dimenticare di mandarmi la foto della tua preparazione!
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