La lettura è iniziata con entusiasmo ma, dopo aver compilato le tabelle, ti sorge il dubbio su quale biotipo appartieni. Scopriamo insieme come fare per essere certi di star seguendo il percorso giusto.

In questo video ti spiego passo passo come farlo, in maniera pratica e veloce con l’ausilio del mio libro “La Dieta dei Biotipi”.

Potrai individuare il tuo biotipo costituzionale prevalente e il tuo biotipo funzionale, ormonale, viscerale associato.

Perché individuare il proprio biotipo è così importante?

Non può esistere uno schema dietetico uguale per tutti perché, a parità di diritti, non siamo tutti uguali da un punto di vista psico-bio-costituzionale. Ognuno ha specifiche peculiarità che si consolidano e adattano nel tempo in base alle esperienze, ai condizionamenti ambientali e alimentari, all’assetto ormonale, alle attitudini mentali e a molti altri fattori individuali.

Con la mia VIDEOGUIDA PRATICA ti darò tutti gli elementi per capire in modo personalizzato:

• come sei fatto;
• di cosa hai bisogno;
• come poter dimagrire e stare in forma;
• come migliorare la funzione epatica e la funzione intestinale;
• come contrastare lo stress;
• come favorire il funzionamento della tiroide;
• come ridurre i sintomi della tensione premestruale;
• come ridurre i sintomi della menopausa;
• tanti altri vantaggi per il tuo benessere…

Se hai bisogno di ulteriore aiuto per capire come leggere e interpretare il libro La Dieta della Tiroide, vai all’articolo delle Linee guida per comporre la tua dieta

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Ecco la mia videoguida per trovare il tuo biotipo: