La felicità risiede nelle piccole cose

Salute e Benessere , Medicina Funzionale

La felicità risiede nelle piccole cose

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Quasi sempre ricerchiamo un senso in quello che facciamo per dare significato alle nostre azioni atte al raggiungimento della felicità. Possiamo dire dunque che “felicità” e “significato” vanno di pari passo. Quante volte ci siamo sentiti dire che solo quando la nostra vita avrà un senso e una direzione precisa, potremmo dire di essere felici?

Vivere la nostra esistenza sempre alla ricerca di uno scopo più grande, fa perdere di vista gli attimi e le piccole cose. Non dobbiamo vivere in una “dittatura” della felicità o trovare sempre un senso in ogni azione e situazione, ma arricchirci della felicità che ci regala ogni piccolo momento che ci fa stare bene e in pace con noi stessi nel presente, nell’immediato.

I rapporti umani sono fondamentali per il nostro benessere. Trascorrere del tempo con le persone che amiamo riempie le nostre vite e il nostro cuore di significato.

Viviamo con positività anche la realizzazione di qualcosa di importante che inevitabilmente comporterà alti e bassi, ma affrontare anche i momenti difficili con il giusto peso, ci renderà più forti e più sereni nella vita di tutti i giorni.

Ricordati di esprimere sempre ciò che sei perché, la trasparenza e la vera espressione di te, è sempre gratificante per chi ti sta intorno e per essere in pace con te stessa.

IN QUESTO ARTICOLO TRATTIAMO DI:

dott.ssa Serena Missori felicità

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