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Stai in forma in cucina

Possiamo migliorare il nostro stato psico-fisico correggendo poche abitudini e sviluppando un po’ di sano amor proprio. Per farlo dobbiamo comprendere quanto gli alimenti influenzino la mente ed il corpo e come sia deleteria l’inattività fisica a causa della pigrizia o del poco tempo.

Stai In Forma In Cucina è un libro rivolto a chi:

vuole sentirsi bene;
vuole migliorare la qualità della propria vita;
vuole un aumento della performance psico-fisica;
vuole sentirsi giovane e contrastare l’invecchiamento (effetto Anti-Aging);
vuole perdere i chili di troppo, la cellulite, l’adipe localizzato;
vuole prevenire le malattie.

Con ricette appetitose, gustose, salutari ed Anti-Aging; esercizi fisici da fare in casa nei ritagli di tempo per contrastare la cellulite, gli accumuli adiposi, la ritenzione idrica, l’ipotonia muscolare ed il mal di schiena ed i cosmetici home made, è possibile pianificare una strategia personalizzata per il raggiungimento del benessere, della vitalità, della forma fisica e per affrontare al meglio tutto lo stress della giornata senza arrivare alla sera con le pile scariche.

Allenati Mangia Sorridi è il motto della Dottoressa Serena Missori, specialista in Endocrinologia, che si occupa di Medicina Anti-Aging e Nutrigenomica ed autrice del libro, che rappresenta in prima persona il sistema che propone.

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Imagine La Dieta della Tiroide Biotipizzata

Dr Serena Missori
Via Ildebrando Vivanti 151, 00144 Roma

Telefono
(+39) 06 60673825

Apertura:
dal lunedì al giovedì 9:00 - 13:00 e dalle 14:00 - 18:30.

Disclaimer: Le informazioni qui presenti riguardano rigorosamente il parere della dottoressa Serena Missori ed hanno uno scopo informativo ed educativo. Le informazioni presenti intendono supportare, e non sostituire, la relazione esistente tra il paziente/visitatore del sito/social e il suo medico di riferimento, e in nessuna caso possono costituire una diagnosi o intendersi sostitutive di una visita medica. La dottoressa Missori non si assume responsabilità per eventuali conseguenze sanitarie di qualsiasi persona che legge e segue le informazioni contenute in questo sito/social. Tutti gli spettatori di questo contenuto, specialmente quelli che assumono farmaci da prescrizione o over-the-counter, devono consultare i loro medici prima di iniziare qualsiasi programma nutrizionale, supplementare o di stile di vita. I contenuti qui presenti sono conformi alle linee guida inerenti l’applicazione degli artt. 55, 56, 57 del nuovo Codice di Deontologia Medica e sono rivolti a pubblico generico.

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