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Lo sapevi che gli acidi grassi omega 3 hanno un effetto protettivo contro il diabete di tipo 2?

Tempo di lettura: 1 minuto

Lo sapevi che gli acidi grassi omega 3 da pesce grasso e da alga hanno un effetto protettivo contro il diabete di tipo 2?

Grazie a un adeguato apporto di EPA e di DHA migliora la risposta all’insulina.

Ricordati anche che gli omega 3 hanno un effetto antinfiammatorio, utilissimo in caso di diabete gestazionale.

Sai qual è la differenza tra il diabete mellito di tipo 1 e di tipo 2?

Nel diabete mellito di tipo 1 è sempre necessaria la somministrazione di insulina
perché il pancreas non è più in grado di produrla.
Mentre nel diabete mellito di tipo 2 l’insulina viene prodotta ma si instaura un fenomeno chiamato insulino resistenza, che fa sì che l’insulina prodotta non sia più in grado di garantire una glicemia normale sulla lunga distanza.

Quali sono i sintomi del diabete di tipo 1 e di tipo 2? Alcuni sono in comune:

La poliuria, ovvero minzioni frequenti
La polidipsia, tanta sete che non si riesce a placare.
La polifagia, quindi una fame incontrollata
Stanchezza
Cefalea
Ferite che non guariscono
Infezioni ricorrenti, come la candida.

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