Ormoni bioidentici: cosa sono, come usarli

Ormoni bioidentici: cosa sono?
Chi può assumerli?
Occorre la prescrizione medica?
Quali sono? E quali sono i loro benefici? 

Se ti stai ponendo queste domande sei nel posto giusto! In questo articolo troverai tutto quello che devo sapere e scoprirai che impatto hanno sulla salute delle donne in menopausa. 

Ormoni bioidentici: cosa sono?

Gli ormoni bioidentici sono ormoni chimicamente uguali, e quindi bioidentici, a quelli prodotti fisiologicamente dal nostro corpo. Stanno trovando sempre più largo impiego nella medicina anti-aging, nella prevenzione e nella menopausa.

In quale fase della vita vanno assunti?

Molte donne in menopausa, per i più svariati motivi, preferiscono non utilizzare la Terapia Ormonale Sostitutiva (TOS) per contrastare i sintomi e i segni della menopausa. Tale terapia richiede sempre la prescrizione medica e un’attenta valutazione della situazione clinica della persona.
Una valida alternativa, che necessita comunque di una prescrizione medica specialistica e di un adeguamento del dosaggio, è rappresentata apppunto dagli ormoni bioidentici.

Ormoni bioidentici: in quali circostanze vanno utilizzati?

Come detto precedentemente, quindi, vengono utilizzati durante la menopausa in caso di carenza di ormoni o di gruppi di ormoni, documentata in seguito a esami ormonali specifici. Il loro impiego è infatti strettamente personalizzato in base ai valori ormonali della singola persona.
L’obiettivo dell’impiego degli ormoni bioidentici è quello di alleviare i sintomi causati dalla diminuzione fisiologica della produzione di ormoni e ridurre quindi l’incidenza di sintomi e patologie degenerative legate al processo di invecchiamento.

Ormoni bioidentici: quali sono?

Tra i più utilizzati troviamo:

• Ormoni sessuali (estradiolo, estriolo, progesterone, DHEA, pregnenolone e testosterone)
• Ormoni tiroidei (estratto di tiroide secca suina)
• Ormoni pineali (melatonina, metossitriptamina – metabolita della melatonina –, e pinealina – dal metabolismo della melatonina)

Come si somministrano?

Tutti gli ormoni bioidentici necessitano, a eccezione della melatonina, di prescrizione medica specialistica. Importante anche avere accortezze per quanto riguarda il metodo di somministrazione per garantirne la massima biodisponibilità. Le vie di somministrazione utilizzate sono:
– transdermica
– sublinguale
– vaginale
– orale.

L’idea è quella di favorire il massimo assorbimento e garantire picchi ematici simili a quelli fisiologici degli ormoni prodotti dal nostro corpo.

Quali sono gli ormoni bioidentici?

Qui ti presento brevemente gli ormoni bioidentici. Clicca su ciascuno di essi per approfondire.
– Estrogeni
– Testosterone
– DHEA
– Progesterone
– Melatonina

Menopausa e alimentazione: un legame che non va dimenticato

Ricorda che i sintomi e i segni della menopausa possono essere contrastati anche con una corretta alimentazione. A tal proposito ho scritto un articolo: Come dimagrire in menopausa.
Per saperne di più, ti ricordo che è disponibile in tutte le librerie il mio volume “Il reset ormonale – Dal ciclo alla menopausa senza stress“.