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Ricette

Drink super antiossidante al cavolfiore e frutti di bosco con melograno

Imagine Drink super antiossidante al cavolfiore e frutti di bosco con melograno

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Drink super antiossidante al cavolfiore e frutti di bosco con melograno

Un drink per la colazione o uno spuntino che è facile, gustoso, veloce da preparare, nutriente e sano! Un concentrato di antiossidanti, vitamine, minerali per contrastare aging e stress!!!

Servono pochi ingredienti ed è possibile fare tutte le variazioni desiderate in base a ciò che si ha in casa e soprattutto in base alla stagione.

Facile
1 porzione
5 minuti

Ingredienti

per 1 porzione

  • 1/4 cavolfiore viola o tradizionale
  • 3 cucchiai di frutti di bosco (freschi sarebbe meglio, all’occorrenza surgelati)
  • 10 mandorle
  • acqua quanto basta
  • 1 cucchiaio di miele o sciroppo d’acero
  • 10 mandorle
  • melograno

Preparazione

01

Frullare tutti gli ingredienti eccetto il melograno.

02

Versare in un bicchiere e gustare accompagnando con ciò che si desidera, io ho abbinato appunto il melograno.

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