Sei intollerante al lattosio ma non vuoi rinunciare al gusto?
Questa è allora la ricetta che fa per te! Prova il mio Pancake preparato in collaborazione con Nu3_it!
È buonissima e leggera! L’ideale per iniziare la giornata nel migliore dei modi!
Non solo è facile e veloce da preparare, ma ti stupirà anche con i suoi valori nutrizionali.
Il composto di Nu3 è preparato con farina di mandorle e di riso al posto della classica farina di grano e contiene il doppio delle proteine rispetto ai pancake vegetali!
Inoltre puoi sperimentare combinazioni di ingredienti diverse per trovare il gusto che più ti piace!
per 2 porzioni
INGREDIENTI
Fit Pancake Nu3 60 g
100 ml di acqua o bevanda vegetale a scelta 1 spolverata di Cannella
Burro di nocciole 1-2 cucchiaini
Frutta 50-100 g
PREPARAZIONE
1. Diluisci il composto in acqua e prepara la pastella.
2. Cuoci i pancake su una padella antiaderente.
3. Guarnisci i pancake come preferisci: io ho utilizzato il burro alle nocciole, cannella e delle more!