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Ricette

Spaghetti di riso integrale con ingredienti antinfiammatori

Imagine Spaghetti di riso integrale con ingredienti antinfiammatori

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Spaghetti di riso integrale con ingredienti antinfiammatori

Cereali e pseudocereali senza glutine, sono dei perfetti alleati per una pancia sana, felice, piatta che non dà problemi e sai il perché?

Perché il glutine fa sì che l’intestino tenda ad infiammarsi di più, stratificandosi sulla parete intestinale attivando così i processi infiammatori e immunitari.

A meno che non si abbia una malattia celiaca (in cui il glutine va sempre escluso) ridurre la quantità di glutine giornaliero da sicuramente benefici all’intestino, con risvolti positivi sulla pancia.

Con la ricetta di oggi, scoprirai che mangiare senza glutine non significa affatto mangiare piatti noiosi o che sanno di poco! Scopriamo insieme come!

Spaghetti di riso integrale di pastafelicia

Facile
2 porzioni

Ingredienti

per 2 porzioni

Olio evo
Aglio
Peperoncino
Curcuma
Pepe
Basilico o altre erbe aromatiche

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