Chiudi

Cerca tra i nostri contenuti

Seleziona il contenuto

Ricette

Tisana A per contrastare ansia e stress

Imagine Tisana A per contrastare ansia e stress

Ricette

Tisana A per contrastare ansia e stress

Godiamoci un momento di meritato relax con la Tisana A! Gustosa e facile da preparare, la ricetta di questa tisana è tratta dal mio nuovo libro “La Dieta dei Biotipi“.

Sono diversi i benefici della Tisana A… essa è utile, infatti, in caso di Biotipo cerebrale e adrenalinico per contrastare ansia, insonnia, nervosismo, stress, tensioni muscolari, meteopatia e disturbi stagionali.

Facile
2 porzioni
10 minuti

Ingredienti

per 2 porzioni

  • 300 ml di acqua
  • 1 cucchiaio di biancospino
  • 1 cucchiaio di tiglio
  • 1 cucchiaio di melissa
  • 1 cucchiaio di passiflora (opzionale in base all’intensità dei sintomi
    ansiosi e dell’insonnia)

Preparazione

01

Portare l’acqua a 70 °C, mettere in infusione per 5 minuti, filtrare e bere.

I MIEI BESTSELLER

AD OGNUNO IL PROPRIO METODO. IL MIO È IL MISSORI-GELLI® TROVA IL TUO CON I MIEI LIBRI