Per migliorare questa condizione spiacevole sarebbe opportuno valutare di inserire nella propria routine alimenti ricchi di questi nutrienti e se necessario seguire un’integrazione basata sulle vitamine precedentemente indicate che favorirà il metabolismo energetico consentendo un aumento delle prestazioni durante le attività quotidiane, il mantenimento delle funzioni del sistema immunitario e una riduzione dell’affaticamento.
Chiedi consiglio al tuo medico di fiducia perché l’eventuale carenza può essere dimostrata anche attraverso analisi specifiche del sangue.
Imparerai ad apprezzare solo gli aspetti gradevoli di questa meravigliosa stagione e il “mal di primavera” sarà solo un ricordo.
SEGUI LE MIE PAGINE SOCIAL
ED ENTRA A FAR PARTE DELLA MIA STRAORDINARIA COMMUNITY!